大阪・兵庫・オンライン・・・瞑想会・エサレンマッサージ・チャクラのヒーリング・・・気づき・安らぎ・静けさ ・・・女性のためのヒーリングサロン 

女性のための瞑想とヒーリングのサロン、Inner Peace(インナーピース)へようこそ!

Inner Peaceでは、身体や心にマインドフルになることで、仕事でもプライベートでも、自分の能力を発揮して軽やかに生きていくことができるよう、サポートさせて頂いています。

そしてInner Peaceでは、マインドフルネスを深めていく方法を、様々な瞑想・ボディワーク・エネルギーワークという多彩なアプローチの中から選んで頂けます。

 

☆ 静かに座ってありのままの自分を感じるひとときを持ちたい方には、ヴィパサナ瞑想

☆ じっとしているよりも身体を動かすのが好きな方・身体のコリやハリを感じている方には、アクティブ瞑想とダイナミック瞑想

☆ 身体への柔らかいタッチを通して身体を癒すことから始めたい方には、エサレンマッサージ®

☆ 「気」のバランスを取り戻したいと感じている方には、チャクラのヒーリング

 

マインドフルになることで、眠っていた聡明さや強さ・感受性・行動力・直感など誰もが持って生まれた豊かな本質や能力が花開いていき、それを日々のあらゆる場面で発揮して、いきいきとした毎日を送れるようになっていく。。。

そんなプロセスをサポートさせて頂きたいと思っています。

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